Aktualności

GAGA | people & Lekcja Siedząca

GAGA | people & Lekcja Siedząca

GAGA | people
 7 marca | ⏰ 12:00–13:00
・
Prowadzenie: Natalia Iwaniec

・
Otwarta praktyka ruchowa, w której pracujemy z wyobraźnią, energią i impulsem. Zajęcia rozwijają świadomość ciała, elastyczność i siłę.

・
Dla kogo:

dorośli i młodzież 16+ | doświadczenie taneczne nie jest wymagane

Miejsce:
Sala Modrzejewskiej

・
KUP BILET: 50 zł

・

・

Lekcja siedząca
7 marca | ⏰ 14:00–15:00

・
Prowadzenie: Natalia Iwaniec

・
Propozycja dla osób, dla których intensywna aktywność w pozycji stojącej może być wyzwaniem. Większość sesji odbywa się w pozycji siedzącej, a zadania pozwalają delikatnie pobudzić ciało i wyobraźnię — bez konieczności zmiany pozycji.

・
Dla kogo:

dorośli i młodzież 16+ | doświadczenie taneczne nie jest wymagane

・

Miejsce:
Sala Modrzejewskiej

・
KUP BILET: 30 zł

・

・

Ważne informacje:
 ・przyjdź 15 minut wcześniej (zajęcia zaczynamy punktualnie)
・ po zamknięciu drzwi nie będzie możliwości dołączenia
・ wybierz wygodny strój
・ ćwiczymy boso lub w skarpetkach

 

✦

To nie jest lekcja tańca.
To zaproszenie do ruchu, który jest Twój.

✦

Regulamin wydarzenia

Zatrzymaj się na chwilę. Posłuchaj ciała.
Pozwól, by ruch pojawił się tam, gdzie zwykle go nie szukasz.

✦

Zapraszamy na spotkanie z Gaga – językiem ruchu stworzonym przez Ohada Naharina, który łączy ruch, wyobraźnię i uważność.
To praktyka dostępna dla każdego, kto chce poczuć swoje ciało od środka – bez presji, bez ocen, bez konieczności posiadania doświadczenia tanecznego.

・

Podczas zajęć Natalia Iwaniec poprowadzi uczestników_czki poprzez serię werbalnych wskazówek, tworząc płynny proces ruchowy.
Każda osoba pracuje we własnym tempie, eksplorując impulsy, odczucia i własne interpretacje ruchu. Gaga inspiruje do odkrywania przyjemności płynącej z poruszania się i budowania świadomej relacji z ciałem.

・

Dwie formy, jedno doświadczenie

・

Lekcja siedząca – ruch w Twoim tempie

・

Ta propozycja powstała z myślą o osobach, dla których intensywna aktywność ruchowa w pozycji stojącej może być trudna lub niedostępna. Lekcja siedząca opiera się na języku ruchu i w większości odbywa się w pozycji siedzącej — bez presji, bez konieczności zmiany pozycji, z uważnością na potrzeby ciała.

・

Podczas zajęć, prowadzonych poprzez werbalne wskazówki, uczestniczki i uczestnicy mogą delikatnie pobudzać ciało, pracować z wyobraźnią i eksplorować ruch w bezpieczny, dostępny sposób. Każda osoba decyduje, ile i jak chce się poruszać.

・

Nie jest wymagane doświadczenie taneczne.
Nie ma „dobrego” ani „złego” ruchu.
Jest przestrzeń na bycie tu i teraz.

✦

NATALIA IWANIEC 

Certyfikowana nauczycielka Gaga od 2012 roku, choreografka i tancerka. Pracowała jako nauczycielka i choreografka w takich zespołach i szkołach wyższych jak Rambert Dance Company, The Place czy Trinity Conservatory of Music and Dance w Londynie, National Dance Company Wales w Cardiff, Capella Cracoviensis w Krakowie jak i na festiwalach w całej Europie, m.in. International Dance Week BUDAPEST czy Festiwal Cyrkulacje we Wrocławiu.

・

Obecnie Natalia pracuje jako niezależna artystka, która rozwija swój choreograficzny język w pracy z tancerzami i aktorami w takich teatrach jak Teatr Migro w Krakowie czy Bałtycki Teatr Dramatyczny w Koszalinie.

Jako tancerka i choreografka jest związana z zespołem muzycznym TUUL z którym pracowała przy kilku videoklipach. Razem z grupą muzyków i tancerzy związanych z TUULem stworzyli spektakl SOME SIGH OF LIFE ktorego premiera odbyła się w grudniu 2023 w Fabryce Sztuki w Łodzi.

Obecnie pracuje nad solowa praca KARAWANA, którego premiera odbędzie się 4 lutego w Teatrze Lalki i Katora w Opolu. 


Powiązane artykuły

Wizyta studyjna w Reykjaviku

23–27 września 2026 roku trzy osoby z naszego zespołu – Katarzyna Peplinska-Pietrzak, Agnieszka Skibińska i Łukasz Zaleski – wzięły udział w wizycie studyjnej w Reykjaviku.

01-10-2026

Czytaj więcej