Lekcja siedząca – ruch w Twoim tempie

7 marca |  14:00–15:00

・
Prowadzenie: Natalia Iwaniec

・

Ta propozycja powstała z myślą o osobach, dla których intensywna aktywność ruchowa w pozycji stojącej może być trudna lub niedostępna. Lekcja siedząca w większości odbywa się w pozycji siedzącej — bez presji, bez konieczności zmiany pozycji, z uważnością na potrzeby ciała.

・

Podczas zajęć, prowadzonych poprzez werbalne wskazówki, uczestniczki i uczestnicy mogą delikatnie pobudzać ciało, pracować z wyobraźnią i eksplorować ruch w bezpieczny, dostępny sposób. Każda osoba decyduje, ile i jak chce się poruszać.

・

Nie jest wymagane doświadczenie taneczne.
Nie ma „dobrego” ani „złego” ruchu.
Jest przestrzeń na bycie tu i teraz.

✦

Dla kogo:

dorośli i młodzież 16+ | doświadczenie taneczne nie jest wymagane

・

Miejsce:
Sala Modrzejewskiej

・
KUP BILET: 30 zł

・

Ważne informacje:
 ・przyjdź 15 minut wcześniej (zajęcia zaczynamy punktualnie)
・ po zamknięciu drzwi nie będzie możliwości dołączenia
・ wybierz wygodny strój
・ ćwiczymy boso lub w skarpetkach

✦

To nie jest lekcja tańca.
To zaproszenie do ruchu, który jest Twój.

✦

NATALIA IWANIEC 

Certyfikowana nauczycielka Gaga od 2012 roku, choreografka i tancerka. Pracowała jako nauczycielka i choreografka w takich zespołach i szkołach wyższych jak Rambert Dance Company, The Place czy Trinity Conservatory of Music and Dance w Londynie, National Dance Company Wales w Cardiff, Capella Cracoviensis w Krakowie jak i na festiwalach w całej Europie, m.in. International Dance Week BUDAPEST czy Festiwal Cyrkulacje we Wrocławiu.

・

Obecnie Natalia pracuje jako niezależna artystka, która rozwija swój choreograficzny język w pracy z tancerzami i aktorami w takich teatrach jak Teatr Migro w Krakowie czy Bałtycki Teatr Dramatyczny w Koszalinie.

Jako tancerka i choreografka jest związana z zespołem muzycznym TUUL z którym pracowała przy kilku videoklipach. Razem z grupą muzyków i tancerzy związanych z TUULem stworzyli spektakl SOME SIGH OF LIFE ktorego premiera odbyła się w grudniu 2023 w Fabryce Sztuki w Łodzi.

Obecnie pracuje nad solowa praca KARAWANA, którego premiera odbędzie się 4 lutego w Teatrze Lalki i Katora w Opolu.