Aktualności

GAGA | people & Lekcja Siedząca

GAGA | people & Lekcja Siedząca

GAGA | people
 7 marca | ⏰ 12:00–13:00

Prowadzenie: Natalia Iwaniec


Otwarta praktyka ruchowa, w której pracujemy z wyobraźnią, energią i impulsem. Zajęcia rozwijają świadomość ciała, elastyczność i siłę.


Dla kogo:

dorośli i młodzież 16+ | doświadczenie taneczne nie jest wymagane

Miejsce:
Sala Modrzejewskiej


KUP BILET: 50 zł

Lekcja siedząca
7 marca | ⏰ 14:00–15:00


Prowadzenie: Natalia Iwaniec


Propozycja dla osób, dla których intensywna aktywność w pozycji stojącej może być wyzwaniem. Większość sesji odbywa się w pozycji siedzącej, a zadania pozwalają delikatnie pobudzić ciało i wyobraźnię — bez konieczności zmiany pozycji.


Dla kogo:

dorośli i młodzież 16+ | doświadczenie taneczne nie jest wymagane

Miejsce:
Sala Modrzejewskiej


KUP BILET: 30 zł

Ważne informacje:
 ・przyjdź 15 minut wcześniej (zajęcia zaczynamy punktualnie)
・ po zamknięciu drzwi nie będzie możliwości dołączenia
・ wybierz wygodny strój
・ ćwiczymy boso lub w skarpetkach

 

To nie jest lekcja tańca.
To zaproszenie do ruchu, który jest Twój.

Regulamin wydarzenia

Zatrzymaj się na chwilę. Posłuchaj ciała.
Pozwól, by ruch pojawił się tam, gdzie zwykle go nie szukasz.

Zapraszamy na spotkanie z Gaga – językiem ruchu stworzonym przez Ohada Naharina, który łączy ruch, wyobraźnię i uważność.
To praktyka dostępna dla każdego, kto chce poczuć swoje ciało od środka – bez presji, bez ocen, bez konieczności posiadania doświadczenia tanecznego.

Podczas zajęć Natalia Iwaniec poprowadzi uczestników_czki poprzez serię werbalnych wskazówek, tworząc płynny proces ruchowy.
Każda osoba pracuje we własnym tempie, eksplorując impulsy, odczucia i własne interpretacje ruchu. Gaga inspiruje do odkrywania przyjemności płynącej z poruszania się i budowania świadomej relacji z ciałem.

Dwie formy, jedno doświadczenie

Lekcja siedząca – ruch w Twoim tempie

Ta propozycja powstała z myślą o osobach, dla których intensywna aktywność ruchowa w pozycji stojącej może być trudna lub niedostępna. Lekcja siedząca opiera się na języku ruchu i w większości odbywa się w pozycji siedzącej — bez presji, bez konieczności zmiany pozycji, z uważnością na potrzeby ciała.

Podczas zajęć, prowadzonych poprzez werbalne wskazówki, uczestniczki i uczestnicy mogą delikatnie pobudzać ciało, pracować z wyobraźnią i eksplorować ruch w bezpieczny, dostępny sposób. Każda osoba decyduje, ile i jak chce się poruszać.

Nie jest wymagane doświadczenie taneczne.
Nie ma „dobrego” ani „złego” ruchu.
Jest przestrzeń na bycie tu i teraz.

NATALIA IWANIEC 

Certyfikowana nauczycielka Gaga od 2012 roku, choreografka i tancerka. Pracowała jako nauczycielka i choreografka w takich zespołach i szkołach wyższych jak Rambert Dance Company, The Place czy Trinity Conservatory of Music and Dance w Londynie, National Dance Company Wales w Cardiff, Capella Cracoviensis w Krakowie jak i na festiwalach w całej Europie, m.in. International Dance Week BUDAPEST czy Festiwal Cyrkulacje we Wrocławiu.

Obecnie Natalia pracuje jako niezależna artystka, która rozwija swój choreograficzny język w pracy z tancerzami i aktorami w takich teatrach jak Teatr Migro w Krakowie czy Bałtycki Teatr Dramatyczny w Koszalinie.

Jako tancerka i choreografka jest związana z zespołem muzycznym TUUL z którym pracowała przy kilku videoklipach. Razem z grupą muzyków i tancerzy związanych z TUULem stworzyli spektakl SOME SIGH OF LIFE ktorego premiera odbyła się w grudniu 2023 w Fabryce Sztuki w Łodzi.

Obecnie pracuje nad solowa praca KARAWANA, którego premiera odbędzie się 4 lutego w Teatrze Lalki i Katora w Opolu. 


Powiązane artykuły